Como descobrir o seu propósito de vida

Ter descoberto meu propósito de vida enquanto eu ainda era bem novo me ajudou a alcançar coisas grandes na vida.

Se você ainda não encontrou o seu, eu recomendo que dedique um tempo a encontrá-lo.

Isso não é uma tarefa das mais fáceis, e exigirá que você se investigue mais, gerando em você um maior grau de autoconhecimento.

E uma coisa é certa. Ao passar por essa jornada de autoconhecimento, você nunca mais será a mesma pessoa de antes.

Neste artigo, irei contar um pouco sobre como fazer para descobrir o seu propósito de vida. Confira!

O que é propósito de vida

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O propósito de vida é a sua missão. É aquilo que você nasceu para fazer, e faz com prazer.

Muitas pessoas buscam formas de como encontrar mais motivação, mas não encontram. Isso porque, na verdade, a motivação é algo que acontece quando você trabalha com algo em que você acredita ser seu propósito, e não o contrário.

Ou seja, você não pode se motivar se não vê valor naquela atividade que realiza.

Eu descobri meu propósito através das artes marciais, mas vi que ele pode ser aplicado a várias outras atividades.

Me desenvolver, aprender constantemente e ensinar o que aprendo é algo que venho fazendo desde meus dezoito anos. Esse é o meu propósito de vida.

Como atleta e professor de karate, obtive muitos resultados seguindo este propósito. Agora, busco outras formas de aplicar e seguir este mesmo propósito.

Se você ainda não encontrou o seu, não tem problema. Nunca é tarde para passar por um processo como esse.

Por que ter um propósito de vida é tão importante?

Não há nada pior do que levar uma vida sem propósito. Apenas acordar, cumprir o horário de trabalho e trocar o seu tempo e a sua energia por algo que você não acredita não é a melhor forma de se viver.

Muito do estresse e ansiedade vividos pelas pessoas na atualidade tem como raiz a falta de propósito. E isso, além de consumir a sua saúde, gera muita tristeza e desgosto pela vida.

Por estarem constantemente insatisfeitas, pessoas que não têm propósito não conseguem equilibrar suas vidas. Estão sempre andando em círculos, em busca de algo que nunca irão alcançar, justamente por não saberem exatamente o que querem.

E não se engane, uma pessoa pode ser muito bem sucedida em uma área, mas, mesmo assim não ter encontrado seu propósito. E isso faz com que elas se sintam como se tivessem fracassado, apesar do sucesso.

Sua incapacidade de se sentir feliz com suas conquistas se estende para as pessoas que fazem parte de suas vidas. E a origem da insatisfação está em não conseguirem encontrar conexão entre aquilo que fazem e aquilo que acreditam.

Os primeiros passos para encontrar seu propósito de vida

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A primeira coisa que você precisa entender é que não basta estar vivo. É preciso que você encontre uma forte razão pela qual valha sair da cama todos os dias.

Tony Gaskins, que é coach, escritor e palestrante, tem uma frase que diz o seguinte:

“Se você não construir seus sonhos, alguém vai te contratar para construir os dele”.

Se você estiver de acordo em construir os sonhos de outra pessoa, nada contra, desde que faça algo honesto e de que você realmente goste.

Mas o ideal é que você tenha seus próprios sonhos, e trabalhe para torná-los realidade.

Caso você nunca tenha tido oportunidade para refletir sobre quais são seus sonhos e desejos, faça o seguinte.

Tire um tempo para refletir sobre sua vida

Negocie com sua família e amigos, e tire, nem que seja um dia, para pensar sobre como anda a sua vida. Reflita sobre as atividades que faz, e se elas realmente fazem você feliz.

Pense em quais atividades gostaria de estar fazendo, e se substituiria alguma que desempenha atualmente.

Pare de se comparar aos outros

As mídias sociais geram muitas armadilhas. Uma delas é o sentimento de estar ficando sempre para trás.

Você está lá, no meio do seu trabalho desgastante, e decide dar uma olhadinha no instagram. Lá encontra pessoas com a “vida perfeita”, em forma, em um lugar paradisíaco e curtindo a vida.

Saiba que sempre haverá alguém desfrutando de algo que você não tem. Portanto, pare de se comparar com as outras pessoas, e seja você sua própria referência.

Descubra qual é o seu talento

Você pode pensar que não é bom em nada, mas isso não é verdade. Todo mundo é bom em alguma coisa.

O problema é que muitos acabam não descobrindo seu verdadeiro talento. Esse é mais um motivo pelo qual trabalham em uma atividade que não gostam.

Esteja presente

Comece a focar no presente, deixar o passado para trás, e o futuro acontecer naturalmente.

Não passe os dias projetando o futuro. Se você pensar em algo que gostaria que se tornasse realidade no futuro, transforme em um plano de ação, e trabalhe para que aconteça.

Caso contrário, pare de pensar nisso e foque no presente.

Isso fará com que você evite desenvolver estresse e ansiedade.

Foque nas coisas importantes a serem feitas

Distrações como o uso excessivo do celular, mídias sociais, e-mails e conversas irrelevantes minam a sua produtividade. Isso rouba o tempo que você poderia direcionar para as coisas realmente importantes.

Portanto, evite distrações e faça o que é importante para você agora.

Evite a passividade

Você deve estar no comando de sua vida, controlando tudo o que pode ser controlado.

Por isso, não passe pela vida apenas seguindo a maré. A frase daquela música “deixa a vida me levar” não pode ser o seu estilo de vida.

Com essa atitude, você estará pronto para realizar grandes coisas.

Pilares que devem compor seu propósito de vida

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Agora que você já conhece a si mesmo um pouco melhor e está focado em alcançar o que quer, precisa filtrar as informações.

Pode ser que tenham surgido várias ideias novas, e isso é ótimo. O problema é que você não poderá seguir todas elas ao mesmo tempo.

Você precisa escolher o que realmente vale a pena seguir neste momento. Para isso, certifique-se de que seu novo projeto de vida possua esses quatro pilares.

O mundo precisa disso

Caso você possua uma habilidade da qual as pessoas precisam, você já está a um passo a frente.

E como isso é muito subjetivo, existem várias atividades que podem cumprir este papel, e cabe a você descobrir como.

Por exemplo, o que as pessoas precisam de um atleta? A resposta é: inspiração.

A inspiração que as histórias de superação “contadas” no esporte fazem com que muita gente não desista dos seus próprios sonhos. Muitos atletas nem sabem o quão importante é o seu papel.

São várias as atividades que, à primeira vista, podem parecer não terem tanta importância, mas que as pessoas precisam delas.

Você pode ser pago por isso

Realmente fazer algo que as pessoas precisam é muito bom, mas você deve pensar em como irá se sustentar com isso.

Quando você faz algo que é valorizado pelos outros e é pago para isso, sua motivação aumenta.

Você é bom nisso

Para seguir os planos “realistas” estipulados pela sociedade, você acaba abandonando muitos dos seus talentos.

Por medo de não conseguir se sustentar, você acaba deixando de lado aquilo que você é bom, e arruma um emprego do qual não gosta.

Você precisa redescobrir as coisas na qual é bom. O que você faz que arranca elogios das pessoas?

Você ama fazer isso

Pense na atividade que faria se não precisasse mais trabalhar pelo resto da vida. Essa é a atividade que você ama fazer.

Mesmo que pareça algo insignificante, dê valor a isso e procure encontrar uma maneira de esta atividade cumprir os demais requisitos citados acima.

Assim, você terá encontrado mais que uma atividade. Terá encontrado seu propósito de vida.

Após tudo isso, se você ainda está com dificuldade para encontrar o seu propósito, eu recomendo a leitura de Ikigai. Vou deixar o link do livro abaixo para que você confira.

E você, já encontrou o seu propósito de vida. Conte para mim nos comentários! Até a próxima.

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